Mein Leben mit Basedow

Es war einen Versuch wert.  Ich hab schon öfter in der Vergangenheit Joghurt selbst gemacht. Dafür hab ich immer haltbare Milch verwendet. Diesmal hab ich es mit Weidemilch versucht, aber der Joghurt hat mir diesmal zu streng geschmeckt. Schade, denn Weidemilch hat sicher weniger Jod, als konventionelle Milch. Zwar meide ich nicht strickt Jod; das ist sowieso schwierig, denn überall ist Jod drin und ein bisschen Jod braucht auch jeder von uns. Wenn es aber eine einfache und gute Alternative gibt, meide ich es gerne. Besonders momentan, da meine Schilddrüse noch immer extrem aktiv ist. Warum denke ich, dass Weidemilch weniger Jod hat? Ganz einfach.. Deutschland gilt als Jodmangelgebiet. Deshalb wird dem Tierfutter Jod beigesetzt. Weiderinder essen (fast) das ganze Jahr über das Gras von den Weiden, auf denen sie stehen. Deshalb war es ein Versuch wert. Vielleicht probiere ich noch einen gekauften Weidejoghurt, wenn ich einen finde.

Heute gibt es einen veganen Latte Macchiato bei mir.  Er ist mit einem Cashewtrunk statt Milch gemacht. Tierische Produkte sind in Maßen gut. Zu viel davon soll gesundheitsschädlich sein. Sie sind unter Anderem entzündungsfördernd. In Maßen ist denk ich vieles nicht so bedenklich, aber es ist gut auf einen Ausgleich von Omega 3 und Omega 6 Fettäsuren zu achten. Aber auch was die Kalziumaufnahme angeht, ist Milch nicht der beste Lieferant.  Ich habe einen Artikel gefunden, der einen Zusammenhang zwischen Milch mit erhöhter Sterblichkeit und Ostheoporose zeigt. Laut dieses Artikels ist das aber mit fermentierter Milch, wie Joghurt und Käse der gegenteilige Fall. Positiv für mich, als absoluter Käsejunkie :)   https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/60658/Milch-koennte-Fraktur-und-Sterberisiko-im-Alter-erhoehen

Ich versuche mich derzeit so jodarm wie möglich zu ernähren. In einem Forum für Betroffene, habe ich auch die ersten Tipps und Infos erhalten. Heute Abend gab es Reis mit Ursalz gesalzen, mit Bio Joghurt und Bio Salatgurke.

Ich bin zu meinem Hausarzt, wegen der Zahnschmerzen und erwähnte beiläufig, dass ich bei mir den besagten hohen Ruhepuls festgestellt hab. Er fühlt meine Puls und sagt, dass das nicht okay ist. Er machte ein EKG, ein Langzeit-EKG über 24 Stunden, sagt gleich dazu, dass er eher nicht von einer Herzerkrankung ausgeht und lässt Blut für eine Bestimmung auf Anämie und zur TSH Bestimmung abnehmen. Als der TSH nicht in Ordnung war, wurde noch der T3 und T4 bestimmt. Das Ergebnis war eine massive Schilddrüsenüberfunktion. Ich wurde direkt zur Radiologin weiter geschickt, die wegen der starken Überfunktion den Verdacht auf Basedow lenkte, mit der Möglichkeit, dass es auch eine vorübergehende Überfunktion durch die Schwangerschaft, oder Hashimoto sein könnte. Wieder wurde Blut abgenommen. Ich bin noch zur Frauenärztin, um mir den geeigneten Betablocker für die Stillzeit nennen zu lassen und holte mir für das Metoprolol beim Hausarzt ein Rezept ab. Dann rief die Ärztin mich Freitags an; die A...

Ich hatte davor immer einmal diverse Beschwerden, besonders bei Stress. Anfang 2017 wurde ich wegen einem leichten Jodmangelstruma mit mit Jodid 200μg täglich versorgt. Als ich dann schwanger wurde, kamen weitere 150μg dazu, weil es hieß, dass der Bedarf sich erhöht. 6 Wochen nach Entbindung hatte ich wieder einen Termin beim Endokrinologen. Es war alles in Ordnung und ich sollte die Medikation beibehalten. Dann hatte ich zwei Monate Zahnschmerzen (erst später bekam der dritte Zahnarzt raus, dass ich eine Wurzelbehandlung brauche). Mich hat das immens gestresst. Zwischen den Jahren hatte ich dann zwei fieberhafte Infekte und mir ging es danach nicht besser. Ich dachte meine Beschwerden kommen eventuell von dem Stress durch die Zahnschmerzen. Ich versuchte seit langer Zeit wieder einmal ins Fitnessstudio zu gehen. Schon nach 5 Minuten auf dem Crosstrainer, hatte ich einen Puls von 200 Schlägen pro Minute. Das weiter zu versuchen, traute ich mich nicht. Ich beobachtete das Zuhause und ...